随着新一轮世界杯预选赛的临近,中国国家男子足球队的集训备战已进入关键阶段，球队中场核心吴曦在接受采访时，对当前高强度的训练节奏表达了充分的理解与准备，并针对即将到来的与越南队的重要比赛，给出了务实而清醒的评论：“对训练上量已做好准备，打越南，嘴上嚷嚷没用。”

高强度训练，为实战储能

本期集训开始以来,教练组显著提升了训练课的强度与密度，旨在短时间内将球员的体能储备和战术执行力调整到最佳状态，大量有针对性的体能强化、分组对抗和战术演练，成为每日训练的主旋律，对此，经验丰富的老将吴曦展现出了积极的态度。

“作为职业球员，特别是国家队的球员，完全理解并支持教练组的安排。”吴曦表示，“大赛前的集训，上量是必然的过程，这不仅是身体上的准备，更是意志品质的磨练，只有通过高强度的训练，才能适应正式比赛高对抗、快节奏的要求，减少伤病风险，确保在九十分钟内始终保持专注和战斗力。”他坦言，虽然身体会感到疲劳，但全队上下目标一致，每个人都清楚这些汗水是为了什么，队友们相互鼓励，氛围积极。

吴曦的适应性与表率作用,对于正处于新老交替阶段的国足而言尤为重要，他的态度传递出一个明确信号：全队已进入“战时状态”，正以最严肃、最刻苦的方式，夯实比赛的基础。

聚焦对手越南：尊重与务实并存

谈及下一个对手越南队,吴曦的发言冷静而聚焦，近年来，越南足球进步显著，技战术风格鲜明，团队凝聚力强，已成为亚洲足坛一股不可忽视的力量，双方近年来的交锋记录，也提醒着中国队必须给予对手足够的重视。

“越南队是一支非常有特点、有组织的球队，他们的进步有目共睹。”吴曦分析道，“对于这样的对手，单纯的‘喊口号’或者轻敌，是绝对要不得的，也是毫无意义的。‘嘴上嚷嚷没用’，这句话的意思就是，所有的重视和决心，必须落实到每一天的训练准备中，落实到对对手每一个技术细节的研究里，最终要体现在比赛场上的九十分钟。”

他强调,备战的关键在于“做”而不是“说”。“我们需要在战术层面上进行更精细的部署，研究他们的进攻发起点和防守薄弱环节，在心态上，既要充满求胜欲望，又要保持足够的耐心和冷静，比赛不可能一帆风顺，如何应对各种困难局面，这些都需要我们在训练中反复模拟和准备。”

团队氛围与战术磨合

据悉,本次集训期间，教练组除了强化体能和基础战术外，也着重进行了针对越南队技战术特点的专项演练，吴曦提到，球队在攻防转换的速度、前场压迫的协同性以及定位球的攻防等方面，都进行了重点打磨。

“教练给我们看了很多越南队的比赛录像，分析了他们的优势和习惯线路，我们在训练中会刻意模拟一些场景，力求找到有效的应对策略。”吴曦介绍，“现在的训练内容非常具体，要求也很明确，大家沟通很多，都希望把每一个细节做到更好。”

作为中场枢纽,吴曦在攻防两端的衔接作用至关重要，他需要在高强度对抗下保证出球质量，参与防守拦截，并适时前插支援进攻，他对训练强度的适应，直接关系到国足中场能否在与越南队的较量中掌控节奏。

承载期望，场上见真章

当前,国足所处的竞争环境要求每一场比赛都必须全力以赴，球迷的期待、进军世界杯的梦想，都化为沉甸甸的责任，压在每一位国脚肩上，吴曦深知这一点，但他更清楚，释放压力、回应期待的唯一途径，就是行动。

“我们知道身上的球衣代表什么，也清楚比赛的重要性，但越是这样，越需要我们把注意力集中在最根本的事情上——那就是训练和比赛本身。”吴曦的话语掷地有声，“外界的声音我们无法控制，能控制的就是自己的准备过程，把准备做足了，走上赛场才能有信心，才能去争取想要的结果。”

他的观点代表了目前国足队内的一种共识：拒绝空谈，专注实干，这种务实的氛围，有助于球队在关键比赛前屏蔽干扰，凝聚所有能量于赛场。

随着比赛日临近,国家队的训练将继续保持高强度、高针对性的节奏，吴曦和他的队友们，正用日复一日的汗水，将“做好准备”的承诺转化为实际战斗力，正如他所说，与越南一役，所有的分析与决心，最终都需要在绿茵场上得到验证，球迷们期待着，一支准备充分、斗志昂扬的中国队，能够用场上的表现和结果，给出最有力的回答。